Nhi?u ng??i thi?u h?t acid béo do ch? ?? dinh d??ng nghèo nàn, vì th? b? sung t? ngu?n th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t.Vi?c tuân th? danh sách này giúp b?o v? s?c kh?e c?ng ??ng và ng?n ng?a l?m d?ng thu?c.Th?c ph?m ch?c n?ng cung c?p các ch?t dinh d??ng quan tr?ng có th? giúp b?o v? c? th? ch?ng l?i các b?nh t?t. D??i ?ây là m?t s